Immer mehr Menschen leiden an Stress, einfachen Verspannungen aber auch schmerzhaften Muskelpartien. Die Warmsteinmassage gewinnt dadurch immer mehr an Bedeutung im Wellnessbereich.

Was ist eine Hot Stone Massage?

Die Warmsteinmassage ist eine traditionelle Form der Massage. Die heißen Steine werden dabei nicht nur aufgelegt, sondern wird auch mit Ihrer Hilfe massiert. Meist ist eine Hot Stone Massage eine Ganzkörpermassage.

Wirkung der Hot Stone Massage

Durch die Wärme werden die Muskeln aufgelockert. Die eigentliche Massage wird durch die heißen Steine verstärkt und intensiviert Ihre Wirkung. Eine Tiefenentspannung ist der positive Nebeneffekt.

Für wenn sind Hot Stone Massagen nicht geeignet?

Schwangere und Patienten mit Osteoporose sollten von einer Hot Stone Massage Abstand nehmen bzw. vorher den Rat ihres Arztes einholen. Das gleiche gilt für Betroffene von Hautkrankheiten, Venenentzündungen, stark ausgeprägten Krampfadern.